铁观音茶,原产于泉州市安溪县西坪镇,是中国十大名茶之一,那么喝铁观音对身体有什么神奇的功效呢?
功效之祛除口中的异味
在我们日常的牙膏中,都会含有氟的成分,而这种成分对我们的牙齿会有保护作用,而在茶中也同样有着氟成分,在喝茶的同时氟会与牙齿中的钙质相结合,在牙齿的表面形成一层氟磷酸钙,我们经常用铁观音漱口的话可以祛除口中的异味。
功效之减肥瘦身
长期喝铁观音的人会不想吃油腻的东西了,精神也会更好,铁观音中的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇,而引起人肥胖的原因也正是这些物质,茶中的维生素等物质可以加快人体胆固醇的排出,这样就可达到减肥瘦身的作用啦。
功效之抗衰老
研究表明常年喝茶的人都会长寿,而影响人衰老的原因就是自由基,在铁观音中含有抵抗衰老的成分,可以让我们抵抗衰老,从而达到长寿哦、。
功效之抗癌
儿茶素具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分,对防止癌变起重要作用。此外,铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成,对防治癌症有较大的作用。
功效之防治心血管疾病
铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇,而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。
功效之防糖尿病
研究表明经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类,能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少,或完全正常;对于严重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低,各种主要症状减轻。
看到这些,大家也许对铁观音的神奇之处会有所了解了吧。